第十六章 修炼 (第1/1页)

    逛完街，暮毅去吃了个饭，然后就回到自己的小院子里，开始了修炼。

    暮毅从小就很注重锻炼身体，但他的锻炼强度都是有所控制的，毕竟暮毅还在发育期，身体各方面还没有到达一个稳定的阶段，所以暮毅对身体的锻炼都是适可而止的，防止产生暗伤，影响以后的发展。现在暮毅有了碎玉强身决，拥有明确的修炼方式和材料，没有了后顾之忧，这才开始极限的锻炼。

    锻炼身体的方法其实大同小异，都是通过不断的运动来提高自身的身体强度。

    碎玉强身决也是如此，暮毅在修炼之前需要通过不断的运动压榨自身的每一分体力。到达自身的极限后，通过药浴，玉石和真气来修养，强化身体。

    所以暮毅先绕着整个望风城跑了一圈，跑完之后又开始做俯卧撑，深蹲，引体向上等前世学过的锻炼方法。又在院子里钉下一根木桩，然后不停用拳头，腿脚，甚至全身去击打撞击这个木桩。

    暮毅没有给自己规定具体运动数目，而是不停锻炼，一直到自身达到极限。

    在完成这些动作时，暮毅没有用一丝真气，只用身体的力量。所以坚持到最后暮毅满头大汗，整个身体都在颤抖，皮肤通红，有的地方甚至渗出鲜血。要不是暮毅的意志坚定，说不定就晕了过去。

    强忍着身体的痛楚，不适，暮毅爬进准备好的热水中，刚接触热水的身体先是一阵疼痛，然后就放松了起来，将药材投放到水中，又将玉石碾成粉末，撒入热水里，也许是身体的错觉，又或是真的。暮毅感觉水里不停有东西钻入自己的身体中，舒服的感觉让暮毅想要昏昏睡去。

    可是暮毅知道要修炼碎玉强身决就不能睡。保持着清醒，暮毅运转身体里的真气，按照一种特殊的方式不停刺激这身体各处。

    药浴让暮毅感到十分放松，可修炼碎玉强身决让暮毅感觉又痛又痒，两种感觉混合起来让暮毅感到十分难受。

    终于，木桶中的药力越来越弱，暮毅的第一次修炼结束了。暮毅站起身子，用毛巾擦了擦，感受到锻炼后的疲劳和痛苦一扫而空，整个人又精神起来，身体似乎也强壮了不少，而且暮毅身上原本留下的伤疤也变得淡了一些。暮毅原本的皮肤经过长年风吹日晒已经变得有些粗糙，修炼了碎玉强身决后，他的皮肤又恢复到原来白皙的样子。

    “看来这碎玉强身决效果不错啊。”

    暮毅心中想到，修炼碎玉强身决花费了暮毅一个下午的时间，接下来暮毅还要修炼血杀决以及刀术，这让暮毅有些头大。

    没有着急修炼，暮毅先去吃了个饭，毕竟锻炼了一个下午暮毅也有些饿了。没有去客栈，暮毅随手翻出房子走到城外，望风城外的茫茫山脉资源十分丰富，所以暮毅经常来外边打猎。

    没过一会，暮毅就抓住两只雪鸡，熟练的处理了一下，就架在火上烤了起来。等烤熟后，暮毅直接上手吃了起来，毫不在意这是刚烤出来还有些烫。吃完后暮毅还不满足，又抓了一条鱼烤了吃掉。

    回到房子里，练了一下刀法，就开始修炼血杀决。不过在这之前，暮毅先将前两天采的红灵花拿了出来。

    红灵花虽然只是低级的灵药，但效果不凡有助于武者补充气血，对修炼有好处。暮毅一把将灵花塞到嘴里，咽了下去，一股药力从暮毅肚子里发散出来。

    暮毅没有耽搁，快速的运转血杀决，将精气气血转化成一道道真气。也许是灵花的效果很好，又或是暮毅经过一帆杀戮，自身的杀意杀气变多，暮毅只觉得自己修炼的十分顺利，一道道红色的真气产生，然后不停冲击丹田，使得丹田逐渐松动。