字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一章
第十五章 射门训练 (第1/1页)
结束了与曼联和曼城的中国行热身赛,多特蒙德全队迅速返回了德国,备战新赛季的第一个冠军德国超级杯。 这是上赛季联赛冠军与德国杯冠军之间的一次较量,也是两只德甲豪门赛季初的首次对决。整个球队的气氛明显有点紧张倒不是别的,与拜仁踢球也不是第一回了,关键是,这场比赛上场的人员配置很可能就是整个赛季的联赛人员配置。 尤其这几天的队内训练赛,大家都动了真格的,即使是上赛季的主力球员也惴惴不安。 比如格策,比如香川真司,比如许尔勒,刚刚被卖到勒沃库森的斯文本德就是前车之鉴。 香川还好说,本来就已经进入职业生涯的末期,但是技术能力犹在,只是体力下滑了不少。何况香川的状态再下滑,入选日本国家队参加世界杯仍然是毫无疑问的。 可是格策和许尔勒就不同了,德国国家队人才济济,况且德国队有一种特质就是少了谁都能转。 尤其是格策,自从转回到拜仁以后,也就风光了一个赛季,之后的状态可谓是每况愈下。虽然在上届世界杯决赛中攻入了制胜球,但是勒夫也不可能因为这个就一定把格策带上,带上他难道是当吉祥物吗? 所以格策这几天可真的是拼了老命,美貌性感的老婆也不见了,天天泡在训练场,争取能恢复状态。 杨鸣则由于在训练赛中的优异表现,获准进入足球机器人训练室训练。 他牢牢记住了香川的指点,开始疯狂的进行射门训练。 国内的射门训练是这么一个套路:助教或者别的球员在旁边一字排开十几个足球,挨个传中给前锋喂球。 但是这种训练模式效率太低了,首先传球者是人不是机器,连踢上几十脚腿早就麻了,再说这种喂球方向是固定的,前锋适应了之后很快就起不到应有的训练效果实战中球是从四面八方过来的,任何一个方向都有可能。 杨鸣现在就站在一个球形房间里,这个球形房间的任何一个位置都可能射出足球,杨鸣必须第一时间抓住球的路线和轨迹,用最合理的方式将球送入球门。 面对四面八方的来球,杨鸣必须尽可能的将球打入面前的球门,最夸张的是,有时候不到2秒钟的间隔里就会有不同方向的球传过来,有时候即使把身体扭成麻花也只能打进一个。 凌空抽射! 垫射! 推射! 脚后跟射门! 头球! 倒挂金钩! 甚至胸口,屁股都可以作为射门都武器。 这种方法不仅可以练习不同的射门方式,还能训练球员的反应能力和路线判断能力,可谓是一举三得。 “怎么样了?” 施密特问正在通过监控录像观察杨鸣训练过程的戈登。 “还在提高吧!现在20分钟一组的训练可以打进140个球,进球率在64。” “不行,太差了!如果这一周提高不到80的进球率就停止使用,资源很宝贵,队里面几个正牌中锋还等着用呢!” 做完了一组20分钟的射门训练,杨鸣气喘吁吁的来到了监控室。
上一章
目录
下一章