第五十六章 超越极限 (第1/2页)

    一晃三日过去，终归还是来到了陆方宁所担忧的周末。

    他们并没有前往“养鸡场”，而是在湫水大厦后院的cao场上集合，周围各种训练器材，并且还有漫长到令人崩溃的五百米跑道。

    “今天将由我来带你们进行训练。”

    李承恩一改往日刻板印象，竟然穿了一身宽大的运动服。

    在运动服上衣胸口位置，还绣着一个机器猫的图案，这种强烈的视觉反差，以至于陆方宁他们都怀疑这到底是不是李承恩本人。

    韩霄站在不远处，一脸幸灾乐祸地挑事道。

    “李主任亲自教你们，你们三个怎么连一点反应都没有？”

    “好，好哎。”

    他们三个这般有气无力的反应，还不如什么反应都没有。

    李承恩先是扭头瞪了韩霄一眼，嫌弃这家伙话多。

    不过对于陆方宁他们丝毫没有朝气的模样，也明显不满，年轻人怎么能一点也没有年轻人的活力，真是应该好好cao练一番才行。

    “咒术师可不只会释放咒术，体能、反应速度同样也非常重要。”

    在听到李承恩这话后，陆方宁顿时有种不好的预感。

    他们三个人中，只有他的体能测试是不合格的，王诗雅都比他好出一大截子，更不要说还是以体术见长的柳楠。

    “速度、爆发力、耐力、反应，你们都还差得远呢。”

    他们三人的测试成绩，李承恩自然是最了解的。

    虽然有陆方宁这个垫底水平，来映衬的其他两人非常不错，但其他两人的测试他也有诸多不满的地方，这都需要慢慢培训。

    两个月后的咒术师检测，可不能丢湫水协会的脸面。

    “你们先围着cao场跑两圈。”

    “啊？”

    “啊什么啊，陆方宁跑完两圈后，再单独加一圈。”

    陆方宁此刻想死的心都有了，两圈他都跑不了，更不要说三圈了。

    可是事到如今，他就算不跑也不行，毕竟有李承恩这个大魔头在一旁看着，所以他也只能硬着头皮跑，大不了跑慢一点。

    “韩霄，你陪他们一起，别让他们偷懒。”

    “哦，好的。”

    本以为没自己什么事的韩霄，没想到也要陪着跑圈。

    这可将王诗雅他们乐坏了，让这家伙刚刚在一旁幸灾乐祸，这简直就是最快的现世报。

    “陆方宁，你没吃饭吗？跑的那么慢。”

    在听到李承恩的话，陆方宁心里气得直骂娘。

    他这才刚上跑道，还没跑上几步，大魔头便在后面叫喊起来，等下他跑不动的时候，这家伙还不得放狗在后面追他。

    “唉。”

    “别在那儿长吁短叹的，注意调整呼吸，跟上脚步。”

    陆方宁可是要跑一千五百米的，韩霄自然得多加关注。

    他们才跑出去还不到二百米，陆方宁便感到自己脚步愈发沉重，仿佛鞋里被灌铅似的，以至于每一步都迈得非常艰苦。

    瞧见陆方宁如此吃力，韩霄不由在一旁说道。

    “方宁，这才两百米。”

    “不，我，我不行了。”

    王诗雅在听到陆方宁的话后，不免嘲讽道。

    “哈哈哈，这连一圈都没有跑到一半，你可真是够弱的。”

    她本以为如此能激励陆方宁，让这家伙知耻而后勇。

    结果适得其反，原本还在努力往前迈步的陆方宁，在得知连半圈都没有跑到的时候，整个人顿时停了下来，不跑了。

    连半圈都如此吃力，真不敢想象三圈是个什么距离。

    “你怎么停了？”

    “我，我真的不行了。”

    “男人不能说不行，快跑起来，快。”

    任凭韩霄催促，陆方宁就是不愿意再跑了。

    他此刻气喘吁吁的，全身沉甸甸的，只想立马坐在地上休息，他也不知道自己为什么会是这个样子，尽管自己也觉得丢人。

    瞧见陆方宁半天不动弹，韩霄对王诗雅他们说道。

    “你们先跑，我陪着他。”

    “宁哥，加油啊。”

    这才只有两百米，柳楠都还没有什么感觉呢。

    所以他瞧见已经满头大汗的陆方宁，简直有些难以置信，这还是那个凭借“独行”惊艳到他的陆方宁？

    不过他倒也没再说什么，毕竟每个人体能都是不一样的。

    李承恩显然也发现了不对，正缓缓走来。

    “怎么停下来了？”

    “额，这个。”

    韩霄也不知该如何解释，只得向陆方宁不断使眼色。

    倘若让李承恩来监督陆方宁跑步，那后果可是不用他再说的，所以陆方宁当下还是跑起来的好，于是偷偷跟陆方宁说道。

    “快跑，李主任来了。”

    陆方宁回头瞧了一眼，终于跑了起来。

    倒并不是他害怕李承恩训斥他，只是这一圈都没能跑下来，他心里也颇为不甘心，自己总不能在两百米便轻