用篮球增强一分国运（下） (第1/2页)

    篮球可是好东西，三岁以下的孩子已经会玩篮球了，篮球体积大，圆滚滚，还弹性十足，对孩子吸引力不小。

    还因为从小接触篮球，可为以后喜欢上篮球、养成健康良好的运动健身习惯打好基础。

    踏入小学，规划过后的体育课，将专门对乒乓球、羽毛球、足球、篮球有专业教练（专业教练这个职位还可以创造大量的岗位）进行教学、培训。

    小学将建设众多小型篮球场，较小的球场，较低的篮筐，让小学生就可以进行篮球比赛，充分放大篮球的影响力和篮球所带来的好处。

    有专业教练教导，再在学校、公园、小区、街边经常练习、培训、比赛，孩子球技会越来越高，对篮球的喜爱程度会越来越深，更愿意花大量时间去学习、训练、玩篮球。形成一个良性循环。

    你看看现在的小孩，很多几岁开始就一天到晚死死抱着一部手机在看短视频，要想拿走手机的话，有些还会做出很激烈的反应，甚至跳楼。

    少年强则国强，如果一个篮球，可以让我们祖国的未来拥有下面的好处:

    提高有氧能力:有利于身体轻松适应各种运动，养成良好的运动习惯，身体强健。

    长个子:对个人形象，对以后的球类和各种运动，提供巨大的增益，对以后找对象，在社会上立足，不容易被人欺负，找工作方面得心应手。

    提高感统能力:是最有效的自闭症干预方法之一。

    自闭症又称为孤独症。孤独症是一种以社会交往障碍、语言发育障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板为主要特征的、先天性大脑发育障碍性疾病。根据查询相关资料显示，2022年全球自闭症人数7000万人。自闭症起病于36个月以内，主要表现为三大类核心症状，即：社会交往障碍、交流障碍、兴趣狭窄和刻板重复的行为方式。

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    提高反应能力:过着安逸生活的我们，容易忽略了埋伏在我们所有人身边的夺命危险。

    遇到校园霸凌被围前能否反应过来，迅速逃离现场。有些学生在社会上发生矛盾，拿出小刀就往对方身上捅，如果反应能力低，没反应过来不知道躲，或者躲闪动作不够快，被捅一刀肚子（先不说要害）基本就会往生。成年人也是，社会上的人生活压力大，很多人非常容易被激怒然后什么事都做得出来，被人袭击、拿刀捅死的案例比比皆是，如果反应能力提高了，知道要躲闪了，或者被捅的时候反应能力能躲开、躲掉，极有可能救你一命。

    提高决断能力:打篮球将会提高一个人的决断能力，经常锻炼决断能力势必能够帮助一个人在日常生活中的大小决策。在祖国的未来成长的过程中作用巨大:对于一个吸毒、贩毒、偷盗、抢劫、诈骗、拐卖妇女儿童的人，要不要和他做朋友；损友送到你嘴里的止咳水、摇头丸，要不要吃下去；喝了酒开不开车。

    提高观察能力:篮球教练总是提醒我们要学会用眼睛的余光去同时观察自己负责的防守对手。其实这就是心理学上的观察能力。多的不说，单说校园霸凌，当观察到前面或者旁边有人对你进行合围，你就要结合之前有没有和谁发生过矛盾，先考虑是否有被霸凌的可能性，提前预警，不要被包围，尽快自救。

    培养胆量和冒险精神:害怕（fear）和前忧后虑（worrytoomuch）往往是我们人生进取中的一大障碍。这种人在校园也非常容易被当成校园霸凌的对象。

    敢于面对失败:篮球比赛肯定会有失败的经历，人生其实也是如此。如何从失败中汲取教训而更上一层楼，则是每一个人从失败的经历中获得的最大收获。经常进行体育项目比赛的人基本不会出现自杀的情况。有输得起的经历和不怕输的精神，何事不可为？失败难免，关键是不能放弃！相对于不让玩手机就跳楼之类的情况，篮球等体育项目体现了他们的价值。

    坚毅——拥有不屈不挠的毅力:“世上无难事，只怕有心人”，“只要功夫深，铁杵磨成针”说的都是只要坚持就能成功的道理。而篮球的训练就是对球员“韧劲”最好的锤炼。

    拥有团队精神:篮球本身就是个