第七章 魔鬼训练（2） (第2/2页)

这就是练体的好处，这一个月虽然每天的训练都是负重登山，但每一次训练的效果都不一样，不仅在练习中增强了身体的强度，提升了骨骼的硬度，而且也训练了对自身力道的应用，负重不仅靠蛮力也靠巧劲，接下来我们又得加强训练力度了，每天中午之前依旧是负重登上，中午之后就改训练项目了”。爷爷道。

    溪云现在几乎已经喜欢上那种筋疲力尽之后又再次充满活力的感觉，心中隐隐对接下来的训练项目有一种期待，虽然爷爷还没说新的训练项目是什么，不过无论是什么，我都能很好的完成的，让暴风雨来的更猛烈些吧，溪云暗暗想道。

    第二天，溪云以最快的速度完成负重登上任务后，来到了爷爷说的新训练项目所在地，新的训练地点在家族的训练场上，小云来到之后，只见训练场上支起好几口大锅，锅中没有别的，全是颜色不同的铁砂，分别是青、黄、红、白、黑五色，不知道这五种颜色的铁砂有什么不同，溪云暗暗想着。

    这时，却见爷爷大步来到了几口大锅前，看着铁砂对溪云道：“知道这几口大锅是干什么的吗？这锅中装的分别是青、黄、红、白、黑五中铁砂，铁砂颜色不同，温度自然也不同，黑色温度最高，青色最低，接下来的训练就是铁砂练皮，先练手足，再练全身，从青铁砂开始练起，等练到对青砂没有感觉的时候，再练黄砂，等五砂都练得差不多时你的皮肤强度一定会有很大的提升”。

    说完之后，爷爷示范性的将手插入黑砂中搅拌起来，然后把手伸到溪云面前，只见爷爷的手在铁砂中搅了半天，手上眼色没有丝毫变化，但却可以感觉到手上的温度明显升高。

    “小云，你来试试”，爷爷叫道。

    “看样子也没什么事啊，不过爷爷是练体大成的高手，老胳膊老腿早已练得皮燥rou厚的，他没事不代表我也没事啊，黑砂的温度最高，我还是选择清砂先试试吧”，想到这里，溪云走到了装有青砂的大锅前，小心的把手伸了进去。

    “啊！！！”

    一阵杀猪般的叫声在训练场上响起，伴随着叫声还有淡淡的rou香味传了出来，惊的大家不知道发生了什么。

    这时却突然看见一道白影从后院飞出，来到了训练场上，当看见溪云右手有个黑色的东西，正散发着淡淡的rou香味，小家伙想也没想，飞到溪云身前，先是伸出小舌头舔了舔，最后一口咬了下去。

    “啊！！！”

    这时，训练场上再次发出一阵杀猪般的喊声，把刚刚平静下来的人们又惊的跳了起来。

    “今天也没有什么节日啊，这谁家在杀猪啊，莫非有什么大事？”。

    “听这声音好像是从溪家大院里传出来的，莫非是溪家有大事发生？”。

    “还真有可能，据我夜观天象，星辰暗淡，莫非是溪老头死了？”。

    “得了吧，那几颗星辰从来就没明亮过，再说这溪老头那可是练武之人啊，那老家伙身强体壮的，再活个一百年也有是可能的，哪有那么容易死呢！”

    众人七嘴八舌的谈论起来。爷爷连打好几个喷嚏，捂着嘴大骂道：“那个王八蛋在说老子坏话呢，别让老子发现你，不然……”。

    杀猪般的叫声也把那正在品尝美味的小白吓了一跳，瞪眼仔细一看，才发现刚才咬的是某人的手，顿时张嘴呕吐了起来，一边吐还一边向某人翻着白眼。

    这死猫是什么表情啊，小爷的手有这么恶心吗，不过刚才疼死我了，就在青铁砂中插了一下，手就变成烤猪蹄了，那要是在黑砂中来一下，现在是不是连骨头都没了，还好刚才明智，选择了温度最低的青砂，不过闻着倒挺香的。

    刚听到溪云的叫声，老爷子也吓了一大跳，再看看溪云那变成黑色还飘着淡淡rou香味的右手，还有那黑着脸皱着眉头看着自己的表情，老爷子尴尬不已。

    “小云，爷爷刚才忘了告诉你，初练者必须先在手上沾上水，那样才不会被烫伤”。

    “爷爷你怎么不早说啊？”

    “爷爷也几十年没练了，想着这点温度应该没事，没考虑到你这小胳膊小腿经受不住这样的高温，这也不能怪爷爷啊！”。

    “不靠谱的老头，你这皮糙rou厚的当然没事了，可怜我的手啊！”，溪云心里暗暗诽谤不已……