从搭上NBA末班车开始_44、训练计划 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一章

   44、训练计划 (第2/2页)

样。

    可是继续往前看,此前的三四个赛季了,他场均能够得到20分左右。

    哪怕不断酗酒,哪怕不再控制体重,如今的文贝克也不是王昊能撼动的。

    如此一来,有加里佩顿和文贝克在场的时候,他根本没有落位到低位的机会。

    要知道,在NBA,低位可是一个很重要的位置,不是谁都有资格在那里落位的。

    所以,奥多姆才是更好的选择。

    阿泰斯特弱弱的问题:王,你是不是忘了谁?

    王昊自然不会忘了阿泰斯特,可他又不是要真的变成那个野兽小前锋。

    “拉马尔,我和你一起训练。”

    奥多姆正在进行日常的基础练习,对于王昊要加入进来,他当然没有拒绝的理由。

    王昊想的也很很简单,既然有学习对象在着,那自己得紧跟着步伐。

    果不其然,在王昊跟随者奥多姆训练之后,系统面板已经有所变化。

    学习对象:拉马尔奥多姆(综合评价78)

    匹配度:50%

    学习技能:传控能力(进度0%)(加速50%)(加速140%)

    也就是说,如今王昊的学习速度,是正常情况下3.6倍,1个小时相当于3.6小时。

    所谓的控球训练,其实就是最基础的练习。

    从单手控球,到双手控球,从原地控球,到运球的绕杆训练。

    其实没有太多捷径,所谓的花式运球,也是由这些基本动作变化而来的。

    训练的过程中,王昊也积极请教,尤其是控球上的一些细节的东西。

    控球、投篮,这应该是每一位球员,从接触篮球开始就在做的东西。

    可为什么有的人能做好,有的人做不好?

    就比如说克莱汤普森,一个能把投篮练到炉火纯青的人,控球总有几分尴尬。

    为什么,是因为他不努力吗?

    显然不是这样的,更重要的是,克莱汤普森在控球的细节把握上,还不够。

    一方面和他的习惯有关,另一方面和他的打法有关。

    换成其他人,想要在短时间内练出效果,肯定是不可能的。

    可是别忘了,王昊有挂!

    效率提升,能让他把一个小时当几个小时用,能把一天当成几天用。

    更重要的是,因为系统的存在,能够在潜移默化之中纠正他的东西。

    对于其他人来说,改变习惯很难,可是对于王昊来说,他只要跟随系统就行。

    “或许,这个期间,他依旧能够快速进步!”

    王昊已经想好了,先和奥多姆学习控球传球,然后再和埃尔顿布兰德学习低位技术。

    如此一来,他的进攻手段就丰富了。

    利用外线三分球的威胁,他能够让对手的防守更多的往前扑。

    如此一来,他就有了充足的突破空间。

    外线有投篮,还能够突破,再来一招内线低位单打,简直是完美。

    然而,理想很丰满,现实很骨感。

    训练从开都是非常枯燥乏味的,没有人愿意一日又一日的重复这样的枯燥。

    就算是科比和乔丹这样的训练狂魔,也不可能无休止的重复训练。



加入书签 我的书架

上一页 目录 下一章