第23章：减肥的任务 (第1/2页)

    吃自助餐的顺序是水果→生鲜→海鲜→rou类→沙拉→主食→冰淇淋。

    1、水果：餐前半个小时吃水果是最科学的，还能起到开胃的作用。

    2、生鲜：三文鱼，金枪鱼，北极贝等海鲜类食品是回本的主力，可以配上芥末和红姜汁。

    3、海鲜：吃完生鲜就可以吃螃蟹、龙虾等海鲜了。

    此时父子两看到什么好吃就拿什么。

    这一顿胡吃海塞，让旁边的客人目瞪口呆。

    牛排上来了，两人已经吃了有七分饱了。

    “儿子还吃得下吗。”

    “勉强可以！”

    两人把牛排吃完肚子已经吃撑了。

    今天吃的属实有点饱，只是感觉没吃多少啊。

    看着儿子摸着肚子，那北极熊的体型属实有些吓人。

    【任务：感觉主人对儿子体重的忧虑，帮助儿子成功减肥，奖励形意十二拳精通和未来期货数据一支。】

    江辰看到这个任务脸上扬起笑容。

    儿子确实太胖了，减肥势在必行。

    胖子是有很多烦扰的。

    儿子从八岁开始体重就开始飙升，可能是因为单亲家庭，所以一直觉得亏欠他太多，在吃的方面尽量满足他。

    人们常说肥胖是富，遗憾的是，现实并非如此，现代医学界证明，肥胖并不等于营养良好，反而是营养障碍的表现。

    肥胖不仅仅影响外表美，而且是影响健康的一种慢性非传染性流行性疾病，即为肥胖症。

    肥胖会导致很多疾病，慢性疾病，心里几社会问题，肥胖是危害健康的头号杀手，肥胖对人类的健康仅次于吸烟，肥胖已成为全球首要的健康问题。

    身体肥胖直接导致腰围，臀围，大腿围的尺寸变大，腹部膨胀并像挂了＂游泳圈＂，身材变的臃肿，使得漂亮衣服穿不上，就算穿上了也不漂亮。

    沦为胖子之后，去买衣服都不敢随心所欲的去挑选，因为还没等摸到衣服时，导购小姐就说这款没有你穿的号！瞬间自尊心严重受挫，只能郁闷的问问，那你这里有我可以穿下的衣服吗？

    身体肥胖会导致体重增加，使得行动变的笨拙缓慢，走路，爬楼梯，累的直喘粗气，吃个饭满身大汗。

    找工作失败，因为肥胖带来了各种烦恼，被质疑，被嘲笑，自尊心被伤害，有些人甚至会把肥胖与笨拙和好吃懒做划上等号。

    “儿子，今天爸爸做了个关系到你一生的决定。”

    “什么决定，你要帮我找后妈。”江哲一脸无所谓说道。

    “这个以后再说，我决定从明天开始帮助你减肥。”

    “减肥？”

    “难道你不想变瘦吗，这些年因为胖你受到多少委屈，你就安于现状？你有喜欢的女生吗？她是不是对你视而不见。”

    江哲回想女同学对他的羞辱，还有每次看到刘婷那种自惭形愧的心情，他心里真的不甘。

    “可是减肥好辛苦的，我怕做不到！”

    “儿子，只要你成功减肥，我就奖励你一台笔记本电脑。”

    “真的吗！”

    “老爸什么时候骗过伱，以前老爸一直惯着你，但是这次老爸下定决心不帮你减肥成功誓不摆休。”

    “老爸，你玩真的！”

    “当然了，从明天开始到你开学，我不去赚钱了，就在家里监督你减肥。”

    “不要那么狠吧。”

    “老爸要为你未来负责就这么决定了，明天六点起来晨跑。”

    “啊……”

    “这是强制性要求，明天起不来，我就对你施暴。”
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