第79章：减肥快要成功了 (第2/2页)

就是通过肺部。

    人体的生存是需要肺部来呼吸的，这样才能吸入大量的氧气。

    而脂肪的消耗除了需要运动之外，还需要大量的氧气来帮忙。

    想要让脂肪慢慢排出体外，必须要有氧气的支持，而氧气绝大多数都是需要通过肺部来呼吸的。

    正常来说，人要减掉20斤的赘rou，至少需要吸入60斤的氧气，这样才能将脂肪慢慢转化为二氧化碳和水，然后脂肪就可以通过这种形式被排出体外了。

    因此减肥的时候需要配合做大量的有氧运动，锻炼身体肌rou的同时，也是为了能够吸入更多的氧气。

    回到家里已经七点多了。

    老妈埋怨他们运动那么晚不知道回来吃饭。

    老弟他们都已经吃了，剩下都被他们父子干光了。

    儿子要减肥吃的比较少，鸡rou大部分是他啃的。

    吃完饭，江辰先去洗澡，然后是儿子。

    洗完澡，父子两坐在沙发玩游戏，就连躺的姿势都一样，不愧是父子两。

    “儿子，最近有没有考试啊。”

    “有啊，前几天年段考试，我考了年级三十二名。”

    “儿子，老实说你是不是隐藏实力了。”

    “嗯，如果我全力以赴，考个前三不是问题。”

    “那我就放心了，我还怕你光想着运动，学习倒退了。”

    “放心好了，我平时学习也认真。”

    “嗯。”

    总结儿子以前学习不好，真的可能是天赋问题。

    周末的时间过得很快，又要送儿子上学了。

    星期一，他正要去开摩的，李哥打电话让他过来一下。

    他本以为是他遇到什么困难了。

    结果来了之后，李哥给了他一万块。

    “啊辰，欠的钱先还你一万，剩下的以后赚了继续还。”

    “着什么急啊！你以后手头宽松了再还。”

    “我已经把进货的钱留着，放心好了，我这个店的生意还不错。”

    “那我就收下了。”

    这个店江辰借了他两万，他自己也有两万。

    店里主要卖香烟、饮料、零食和生活用品。

    刚开始资金有限进货不可能多，慢慢来吧！

    这个店的位置确实不错，之前也是运气好，要是再晚点就被人租走了。

    李奶奶的身体还不错。

    “啊辰中午在这里吃，我去买些菜回来。”

    “好的。”

    那么熟了也必要客气。

    江辰和李哥聊聊便宜店的生意。

    “李哥，你要在店里安装个电视，这样看店也不会无聊。”

    “比起以前躺在床上，现在好很多了。”

    “嗯。”

    李哥又拿了一包华子给他抽。

    本来不应该接的，但是接了，他的心里会好过的。

    下午接着去开摩的，回家没事做挺无聊的。

    别人开摩的都是往热闹的地方凑，他选择小区的出口，然后一边抽烟一边发呆。

    这就是典型的不务正业。

    今晚又是开喝的时候。

    三天喝一顿，一周喝两次，这个次数算正常。

    像以前天天喝就过份了。

    告诉弟弟，晚上的酒菜他来带。