第三十四章 要老命 (第1/2页)

    翌日，林文几人起的都比往常更早些。他们打算开始慢慢锻炼起来，争取将武力值提升上去。当然，比不比的上丁一就另说了。

    萧然看着站在他面前的六人，又看了看睡得香甜的丁一，心里泛酸。再看向六人，他才开口说道：“走吧，去楼上跑步，上面空。”楼上空旷的很，也没分什么房间，基本上都是连在一起的。再说了，现在也不适合在外面跟丧尸进行拉力赛跑啊。

    林文几人纷纷点头，跟着萧然走上楼梯。在锻炼身体这方面，萧然是绝对的权威，毕竟他的经验摆在那里呢。

    上了二楼，萧然看着自觉排队站在他面前的六人，还是比较满意几人的态度。不过，当他看向那个突兀的大块头时刘猛，却觉得拳头发痒。明明武力值比他高多了，竟然还屁颠屁颠地要跟着训练，不是来砸场子的吧？看到刘猛在他盯视下开始不自在起来，萧然才吐出一口气，说道：“除了封信，大家都带上负重，最大范围的绕着屋子跑。刘猛，你加一副负重。”

    萧然说完，看着众人绑好负重，才继续说道：“跑步过程中，注意保持呼吸频率。一步一吸一步一呼，或者两步一吸两步一呼，尽量呼吸顺畅自然。还有，第一次带负重跑步会比较艰难，感到难受就停下来。特别是你，封信。”

    萧然说完，封信就进行眼神抗议，众人倒是都点头表示同意。萧然抬了抬嘴角，轻轻吐出一句：“肌rou和腱部受的损伤需要较长的时间才能恢复，过犹不及。”这话说完之后萧然就看着众人的表情，知道大家都明白了这一点，他才带头跑了起来。

    林文六人纷纷抬脚跟着跑了起来，刚开始跑着确实轻松，不过大家之前都吃过负重工具的苦头，所以都不敢大意，个个都严格地按照萧然说的跑步呼吸频率在跑着。时间稍微一长，除了萧然和封信，其他人都开始喘起粗气，额头上的汗也直淌下来。

    封信一直埋头跑着，萧然则是时刻注意着众人的身体情况。本来他们这个队伍的战斗力就不足，才那么几个人。这会儿要是因为跑跑步少掉那么一两个，岂不是要遭殃，接下来的任务可就难办了。虽然有马邑这个“奶妈”在，不过他的实力也有限。对付外伤是有奇效，对付内伤就得见疗效了。

    又过了一会儿，林文几人显然已经到了极限，萧然也不迟疑，当即喊停。本欲继续跑的封信，也被萧然伸手给拽住了。萧然揪着封信的后衣领才开口说道：“好了，把负重解了扶着墙走走。自己按摩小腿，放松放松肌rou。”说完之后，他又看着安安稳稳站在那儿的封信，才松开了手。

    封信这会儿感受着酸软的双腿，也灰溜溜地跟在众人身后溜达起来。溜达了几圈之后，他才一屁股坐在地上，捏着小腿上紧绷的肌rou。林文几人也是同封信一般，直接坐在地上捶着双腿。萧然则是早早地就走下楼去洗漱，这点训练量对于他来说根本不算什么。

    丁一被闹钟震醒之后就起身去卫生间洗漱，洗漱完毕又回到原处将毯子收起，才拍了拍自己的脑袋。难怪她觉得奇怪呢，先前光听见喘气声和说话声却不见众人。再转念一想，她也想到了原因。之后，她不再纠结此事，直接掏出做好的饭团开吃。丁一吃着美味的饭团，幸福爆棚的感觉瞬间袭来，直接刺激地她留下了两行眼泪。

    她含泪将饭团吃完，还闭目回忆着那美妙的滋味。而下楼洗漱完毕的萧然看见脸上挂泪的丁一，顿时头大了。眼泪，这是他最无力应付的一点。所以，他就静静地站在丁一不远处，等待后援下楼。

    林文几人感受着恢复有力的双腿，也都起身下楼，吴迪则是急急地走在了众人的前头。刚下楼，她便看见了萧然，她的心里当真是无比欢喜。但当她想要走近萧然的时候，却发现萧然正盯着丁一看着，她心里顿时一抽。这是什么意思？

    “恩？”萧然听见这么一句话，就回头看着吴迪。什么什么意思？

    走在吴迪后头的林文几人也汗颜着，吴迪这是想干什么？丁一也是抬起头望着几人，什么情况？

    吴迪刚意识到自己不自觉地将话说了出来，就见丁一面上的泪痕，她的肺部都快被气炸了。装可怜？装委屈？

    林文几人看着丁一脸上的泪痕则是心里一疼，大家心里头纷纷闪过一个念头，看不见大家，她心慌了？亦或是，她想家了