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17 不简单 (第1/2页)
“唉,你不要再哪里坐着啊?在练习的时候,你尽量要保持高强度,减少休息的是时间。来吧!练习运球,作为一个出色的篮球运动员就不也不该让对手捉住漏洞和缺点。我觉得一个其中的一个而已。球队需要什么,球员就能够提供什么。” “唉,但是,我这一个身高是不可能实现了的。但是,卡尔你不一样啊?你的身体素质那么的出色,你完全有可能成为那一种人物,你可要加油啊?”保罗对着卡尔说道。 “哼,不用你说,我都会的。” “好,我就喜欢你这样子自信满满的样子。让我们在职业生涯退休的时候,拿上几个冠军的戒指。”保罗一边说,一边伸手和卡尔紧紧的握了起来。 “保罗,你错了,我们不仅要拿很多很多的戒指,而且,我们还要统治这一个联盟,成为历史上最好的球队,最好的组合……” 保罗也被卡尔给感染了,保罗总觉得卡尔的就像是一个磁场,自己总是不自觉的就相信了他的话。即使,他是一个刚进联盟的菜鸟。保罗也不知道自己什么什么变得这么的感性起来了。 “好的,让我们一起为这一个目标去奋斗吧?我还有200个投篮呢?我要拼了。耶,耶,耶……加油!” 卡尔和保罗成为了关系非常好的朋友,整天只要是在球馆上他们都会泡在一起。 卡尔和保罗还特地的主动的找到了黄蜂队训练师,专门的叫他为自己一系列的身体的训练计划。 卡尔的身体素质,在联盟之中属于中上游的水平。 但是和詹姆斯和霍华德那一种顶级的野兽型的篮球运动员,还是具有一定的差距的。 卡尔是来自2012年,他非常的清楚,篮球未来的发展的趋势。所以,为了完成他的冠军梦,他必须要变强。变得更加的强大才行。将他身体里面隐藏的身体机能都给爆发出来。 训练师针对卡尔的身体素质,训练师给卡尔介绍了科比666自虐式的篮球训练法则。所谓的666自虐式的篮球训练——投蓝中距离 三分共600次!跳箱600次!100米冲刺训练600次!举杠铃60!60深蹲、60俯卧撑、每天投篮练习:投中!300个跳投.记住是投中。5组仰卧起坐,每组20次,3组杠铃弯举,每组15次,2组杠铃卧推,每组15次,再来折返跑20次,20米,休息,投中300个擦板跳投,四组弓步挺举,每组15次,四组三头肌推举,每组10次,2次800米,疲劳后再来5次四百米,3组小腿腓肠肌训练,每组12次。10组深蹲,每组2次,4组反身腹部训练,每组10次,3组抢篮板接跳投训练,再来10次100米跑,紧接着要投中100个罚球,四组肩部推举,每组8次,5组韧带拉伸,每组12次,4组器械下拉,每组10次,4组低位划船训练,每组10次,3组俯卧腿弯举,每组10次,再来3组17米折返跑,休息,反复观看比赛录象,最后3组自杀式训。 还有在训练哇的当天他还会在副本里面进行,单挑练习,检验一下当天的训练的成果,即使,那一天他是非常的累的。 卡尔的内心里面还隐藏着更加大的野心。 “训练机器”这是一起训练的搭档保罗给卡尔的评价。对于这一套训练计划即使是保罗,也是只能够完成其中的百分之八十而已。但是,卡尔却按质按量的完成。而且,还有超额完成的。 卡尔的刻苦的而训练也得到了拜伦·斯科特的认可。在接受媒体采访时表示:“卡尔是我执教以来见过最努力的球员,我很看好的未来。” “哦,你是说把詹姆斯弄下场的哪一个家伙吗?额,他怎么可以这么的勤奋呢?害的我每一天都的加练多一个多小时。”巴特勒在抱怨道。 “卡尔,是一个非常勤奋的运动员,他和科比有的一比。”大卫·韦斯特也卡尔说话。 …… 休息了2天之后,黄蜂在主场迎来了西部的头号种子圣安东尼奥马刺队。被联盟中专家看好是今年的夺冠的大热门。 今年马刺的阵容是自从04年夺冠以来,最为齐全的一年。主力的球员的身体状况都是非常的健康,还有就是已经手握三座总冠军杯的联盟的最佳主教练波波维奇。其中最为重要的是核心球员蒂姆邓肯连续的强势表现,具有返老还童的感觉。 至从和湖人比赛拿下了20 20 15的大号三双之后,邓肯在下面的连续的7场比赛之中。也都拿到了20 10的豪华的数据。邓肯给人一张返老还童的感觉。邓肯也被媒体给捧上了天。 《神奇老将邓肯,在续写属于自己的传奇》,《蒂姆邓肯容光焕发,重新焕发第二春》,《蒂姆邓肯你的油箱上的机油还剩多少》 黄蜂队针对圣安东尼奥马刺队的时候,马刺的三剑客和主教练波波维奇接受采访。 “蒂姆,在比赛之前你听说过现在联盟之中的卡尔吗?你可能会和他对位哦。” “卡尔,是谁啊?我没有听说过,在我的面前,所有的对手都是一样的。”蒂姆邓肯面无表情的回答道。你完全看不出他的情绪的波动,从接受采访开始他就是这样子的一个表情。但是,他说出这一句话的时候,显得非常的自信。 显然,没有把卡尔放在眼里。 记者听完了他的回答之后,也是一阵的哗然。这可是记者口中所谓的嚼头啊?在场的记者连忙记下蒂姆邓肯说的话。 “你的话的意思,我可不可以理解为,你瞧不起卡尔呢?你是认为卡尔的出名是媒体炒作的结果吗?” “我可没有这么说哦!那完全是你们的意思。但是,我想要告诉你的是,如果你么想要那他跟我比较的话,那叫他自己带队拿下三个冠军的戒指再说。”蒂姆·邓肯再一次的发表惊世骇俗的言论。(在现实的生活中蒂姆·邓肯不可能说出这样的话,这么写邓肯完全是为了情节的需要。) “克里斯·保罗和你的队友托尼·帕克都是联盟之中非常优秀的控球后卫,你认为他们哪一个更加的强大呢?也就是谁是联盟之中更加好的控球后卫呢?” “克里斯·保罗是一名不错的控球后卫,但是,帕克是总决赛的MVP,你认为这具有比较的价值吗?” 在场的记者,已经意yin出来了,非常引人关注的标题,他们相信这是一个卖点,超级的大卖点! 《蒂姆邓肯无视菜鸟卡尔,和我比你先拿三个戒指吧!》 《卡尔,是谁啊!我不知道?》 《蒂姆邓肯:帕克是联盟的控卫,保罗拿到冠军的戒指在说吧?》 他们迅速的在网上第一时间刊登了出来。 ……… 黄蜂对阵圣安东尼奥马刺队这一场比赛在黄蜂队的主场进行。 晚上6点多钟,球迷陆续的进场。 今天来的球迷不是非常的多,但是上座率还是达到了七成。新奥尔良球迷的热情是不需要怀疑的,但是球队糟糕的战绩,实在球迷心寒。 针对蒂姆邓肯发表的言论,记者在赛前还专门对卡尔和保罗进行了采访。 “卡尔,你对邓肯赛前的言论有什么看法吗?”记者将话筒递到了卡尔的口中。 卡尔对于记者的发问显得非常的不耐烦,连忙抢过了记者手中的话筒,大声的说道:“我不想要多说什么,我只是想说,你们已经是过去时了。未来是属于我们的。”说完之后,卡尔转身便离开了。 卡
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